魔術師の姪　～気まぐれ日常観察日記～

ここ2，3日、病院で言われたので、食事のカロリー計算をしています。

1日1200kcalが最低ラインらしいんですが、結構大変。

一食400kcalって、結構な量ですよね。ほぼ牛乳とプリンなどのお菓子で無理やり食べてる気がします。

まさかダイエットと逆の理由でカロリー計算することになるとは思いませんでした。

とりあえず、体重の現状維持を目指し？　頑張っているところ。

学校も始まりますし、休みたくはないですものね。